my960906的日记, 2022年01月27日

體脂肪35.8

71.5 公斤最近减少: 11.7 公斤. 还有: 16.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月27日:

1157 千卡

脂肪: 30.08克 | 蛋白质: 59.80克 | 碳水物: 94.81克. 早餐: 鹽酥雞. 午餐: 煎雞蛋, 清炒刀豆, 炒青菜, 白飯. 晚餐: 50嵐紅茶瑪奇朵, 潤餅. 更多的......

2167 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

my960906的体重历史