在2022年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
594 千卡
|
脂肪: 25.01克 | 蛋白质: 47.01克 | 碳水物: 45.49克.
早餐: Паштет, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Президент Сыр Плавленый, Магнит Яйцо Варёное. 午餐: Кофе, Президент Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Котлеты из Куриной Грудки. 晚餐: Кофе, Рузский Бифилайф, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Сухие Семена Чиа, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|