在2022年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
620 千卡
|
脂肪: 26.52克 | 蛋白质: 60.81克 | 碳水物: 35.76克.
早餐: Jajko. 午餐: Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli). 晚餐: Freshline Młode Liście, Kaufland Pomidor Cherry, Filet z Kurczaka, Biedronka Pomarańcza. 小食/其他: Mandarynki . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|