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Finalmente abaixo dos 80!!! Seguindo o plano do nutri, bem diferente de tudo que já havia feito por conta própria, só de ver descendo os números estou feliz mas confesso que estive um pouco ansiosa com resultados ( até pq ja fui daquelas que perdia 10kg por mês )
sei bem que peso não é o que procuro mas me apego muito a números...
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79.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少0.5 公斤
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