在2022年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 32.04克 | 蛋白质: 767.94克 | 碳水物: 652.55克.
午餐: Banana Prata, Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Farofa, Lasanha com Carne. 晚餐: Maxinutri Diet Week Shake. 小食/其他: Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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