在2022年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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872 千卡
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脂肪: 26.70克 | 蛋白质: 38.10克 | 碳水物: 120.42克.
早餐: Banaan. 午餐: Pistolet, AH Puur & Eerlijk Achterham. 晚餐: Banaan, Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, Chef Select Andijviestamppot met Spekjes. 小食/其他: AH Gemengde Zoete Drop. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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