在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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98.0 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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830 千卡
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脂肪: 37.06克 | 蛋白质: 62.82克 | 碳水物: 59.89克.
早餐: Aldi Bacon, Tesco Medium Eggs, Tesco Scottish Smoked Salmon, Tea with Skimmed Milk. 晚餐: Chicken Casserole. 小食/其他: Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Alpro More Fruit Mango, Strawberries, Morrisons NuMe Dried Mango Slices, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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