在2022年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1262 千卡
|
脂肪: 76.17克 | 蛋白质: 105.96克 | 碳水物: 13.04克.
早餐: Seara Salame tipo Italiano, Café. 午餐: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito, Bacon. 晚餐: Bacon, Vinho Merlot, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 小食/其他: Lindt Dark Chocolate , Queijo Mozzarella, Coca-Cola Refrigerante Zero, Seara Salame tipo Italiano, Café. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|