在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 25.87克 | 蛋白质: 201.45克 | 碳水物: 104.39克.
早餐: Whole Milk, Flocons d'avoine Bio, Banana, Cucumber, Air Popped Popcorn , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lait Écrémé. 午餐: Sweet Potato . 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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