在2022年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 55.11克 | 蛋白质: 38.70克 | 碳水物: 107.94克.
早餐: Чай с Лимоном, Торт Наполеон. 午餐: Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Молочная Станция Масло Сливочное , Пятерочка Хлеб Традиционный Ржаной, Чай. 小食/其他: Мясная Ферма Сало Белорусское, Хлеб, Кабачковые Оладьи. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|