在2022年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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846 千卡
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脂肪: 19.46克 | 蛋白质: 40.65克 | 碳水物: 124.92克.
早餐: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Cumi-cumi, Nasi Putih, Sempol. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Dua Kelinci Pilus Mix, Fanta Fanta, Nutrijell Agar-Agar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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