在2022年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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91.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 31.73克 | 蛋白质: 52.64克 | 碳水物: 167.99克.
午餐: Alfamart Daun Pepaya, Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Rawit, Tahu Bacem, Sohun, Kubis, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Keripik Tempe, Alfamart Daun Pepaya, Tahu Bacem, Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Rawit, Kubis, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Pisang Molen, Buah Pir, Rempeyek. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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