在2022年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 42.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1859 千卡
|
脂肪: 72.85克 | 蛋白质: 84.34克 | 碳水物: 218.95克.
午餐: Çikolata Tadında Fındık Ezmesi, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek. 晚餐: Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Köri Soslu Tavuk. 小食/其他: Pakmaya Şekerli Vanilin, Kadayıf, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Eti Pop Kek Bitter Çikolatalı, Eti Browni İntense Çikolatalı Kahveli Kek, Eti Süt Burger, Kahve (Demlenmiş). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|