在2022年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 42.25克 | 蛋白质: 48.40克 | 碳水物: 197.20克.
早餐: Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: erter og gulrøtter 50g eldorado, Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 晚餐: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G. 小食/其他: Appelsin 200g, Eple Red Delicious 200g, Gulrot 100g. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|