在2022年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 40.94克 | 蛋白质: 62.98克 | 碳水物: 204.44克.
早餐: My Roti Roti Sandwich Cokelat Kacang. 午餐: Richeese Rice, Richeese Pink Lava, Richeese Fire Chicken. 晚餐: Kanzler Singles Original, Telur Rebus. 小食/其他: Durian, Es Kopi dengan Susu dan Gula. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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