alya.ananta的日记, 2022年01月23日

在2022年01月23日体重纪录（没有日志纪录）

66.5 公斤最近减少: 8.5 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月23日:

849 千卡

脂肪: 24.97克 | 蛋白质: 43.55克 | 碳水物: 111.82克. 午餐: Sayur Lodeh, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

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