在2022年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2841 千卡
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脂肪: 118.75克 | 蛋白质: 138.55克 | 碳水物: 340.41克.
早餐: جبنة قريش جبنة قريش, White Bread , Honey . 午餐: Tomato Sauce, Soup, Taro , Meat, Instant White Rice. 晚餐: Egg, جبنة قريش جبنة قريش, Cheddar or American Type Cheese, سمن بلدي سمن بلدي. 小食/其他: Home Fries, White Bread , Honey, Sugar, Sugar. 更多的......
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稳定体重
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