在2022年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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263 千卡
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脂肪: 2.03克 | 蛋白质: 29.77克 | 碳水物: 32.77克.
午餐: Pechuga de Pollo Hervida, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida, Guisantes (Congelados). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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