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2022年01月22日
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尾牙餐會
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, 2022年01月22日:
1800 千卡
运动:
走路 (步行, 散步) - 4 小时 和 30 分钟, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟.
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