在2011年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
793 千卡
|
脂肪: 23.62克 | 蛋白质: 54.63克 | 碳水物: 103.74克.
早餐: Nutty Nuggets. 午餐: 100% Whole Wheat Grain Bread, 98% Fat Free Bologna, Original Iceberg Garden Salad (Zip), All Natural Yogurt - Coffee. 晚餐: italian spinach pie. 小食/其他: Garden Veggie Straws - Lightly Salted. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|