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alanepinheiro06
日记
2022年01月22日
alanepinheiro06的日记, 2022年01月22日
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在2022年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
70.8 公斤
最近减少:
2.7 公斤
.
还有:
4.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年01月22日:
133 千卡
脂肪: 5.19克 | 蛋白质: 7.23克 | 碳水物: 15.32克.
早餐:
Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata, Café.
更多的......
一个星期减少0.9 公斤
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