rifkigunanto的日记, 2022年01月22日

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758 千卡

脂肪: 27.92克 | 蛋白质: 59.25克 | 碳水物: 68.73克. 早餐: Usus Ayam, Tempe Orek, Telur Dadar. 晚餐: Tempe Mendoan, Tempe Orek, Usus Ayam, Nasi Putih, VECTORLABS Master Whey. 小食/其他: Aoka Roti Panggang , Nescafe Classic. 更多的......

2547 千卡

运动: 健身 - 1 小时, 休息 - 17 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

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