在2022年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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97.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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480 千卡
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脂肪: 8.37克 | 蛋白质: 18.86克 | 碳水物: 86.06克.
早餐: Кофе, Рузский Бифилайф, Гречка. 午餐: Рузский Бифилайф, Гречка. 晚餐: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной. 小食/其他: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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