在2022年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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100.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1919 千卡
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脂肪: 122.59克 | 蛋白质: 139.60克 | 碳水物: 23.92克.
早餐: Salame, Café. 午餐: Bacon, Molho de Pimenta, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Coca-Cola Refrigerante Zero. 晚餐: Vinho Merlot, Queijo Mozzarella, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Coca-Cola Refrigerante Zero, Bacon. 小食/其他: Castanhas de Caju, Café, Lindt Dark Chocolate, Café. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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