在2022年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
575 千卡
|
脂肪: 26.41克 | 蛋白质: 24.49克 | 碳水物: 63.72克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Galete, Maydanoz, Doğal Peynir, Ceviz, Ceviz, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu). 小食/其他: Çikolatalı Kek, Şekersiz Türk Kahvesi, Kafeinsiz Kahve, Kahve (Demlenmiş, Kafeinsiz), Kahve (Demlenmiş, Kafeinsiz). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|