在2014年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 49.35克 | 蛋白质: 54.02克 | 碳水物: 186.14克.
早餐: Food Lion Food Lion Instant Oatmeal (maple and brown sugar). 午餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Frito-Lay White Cheddar Cheese Popcorn (Smartfood), Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Great Value Thinly Sliced Turkey Breast, Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast. 晚餐: Holly Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Country Crock Shedd's Spread Original, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Italian Salad Dressing (Reduced Fat), Jennifer's garden Italian blend. 小食/其他: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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