在2022年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2579 千卡
|
脂肪: 114.42克 | 蛋白质: 53.95克 | 碳水物: 327.29克.
早餐: Восход Живой Хлеб, Авокадо Авокадо, Мерси Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. 晚餐: Fine Life Мармелад Чернослив, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Нагетсы (6), Пятерочка Лимон, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. 小食/其他: Смак Торт со Вкусом Пломбир , Кофемания Горячий Шоколад . 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|