在2022年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
576 千卡
|
脂肪: 10.95克 | 蛋白质: 35.60克 | 碳水物: 90.41克.
早餐: Tempe Goreng, Pisang, Jagung Rebus. 午餐: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|