在2022年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1941 千卡
|
脂肪: 76.64克 | 蛋白质: 112.71克 | 碳水物: 225.68克.
早餐: Гост Сгущёнка с Сахаром, Комо Сыр Голландский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Philadelphia Сыр Филадельфия, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Омлет с Молоком. 午餐: Куриная Грудка Отварная, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Schogetten Белый Шоколад, Магнит Свити, Квашеная Капуста. 晚餐: Печем Дома Маффины с Шоколадом, 365 Detox Миндальный Латте Cold Brew, От Мартина Семечки Отборные, Творожная Запеканка с Изюмом, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Волконский Хлеб Жерновой . 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|