在2022年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 35.74克 | 蛋白质: 63.45克 | 碳水物: 104.07克.
早餐: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. 晚餐: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Almonds , Mango, Avocado, Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). 小食/其他: Chardonnay Wine, Uncle Tobys Muesli Bar. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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