在2022年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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282 千卡
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脂肪: 2.69克 | 蛋白质: 28.59克 | 碳水物: 32.68克.
早餐: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Cocktail de Fruta Deshidratada, Chocapic Chocapic, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. 午餐: Cidacos Pimientos en Tiras, Hacendado Pollo al Natural, Hacendado Ensalada Tierna, Tomate, Cebollas. 小食/其他: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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