在2022年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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54.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 13.20克 | 蛋白质: 24.44克 | 碳水物: 248.13克.
早餐: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. 午餐: Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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