在2022年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 33.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2098 千卡
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脂肪: 103.86克 | 蛋白质: 70.25克 | 碳水物: 209.03克.
午餐: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Honing, AH Paranoten Ongebrand, AH Verse Slagroom, AH Kaneelpoeder, AH Biologisch Cottage Cheese. 晚餐: Snickers Snickers (50g), Venco Engelse Drop, AH Koolhydraatarm Brood, Violife Vegan Kaas, Violife Viospread. 小食/其他: AH Gebroken Lijnzaad, Oatly Havergurt Greek Style. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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