|
Кажется я опять вернула свою минималку… но на этом я не заканчиваю ;)
|
51.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
574 千卡
|
脂肪: 20.52克 | 蛋白质: 52.37克 | 碳水物: 44.35克.
早餐: Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай Несладкий. 午餐: Чай Несладкий, Творожное печенье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пшеничная Мука, Сыр Российский, Куриное Филе, Сметана 15%, Лук, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|