在2022年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 27.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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413 千卡
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脂肪: 9.56克 | 蛋白质: 43.80克 | 碳水物: 35.51克.
早餐: Шампиньоны, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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