在2022年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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100.8 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 24.09克 | 蛋白质: 81.87克 | 碳水物: 159.35克.
早餐: Swanson Sipping Bone Broth, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream. 午餐: Progresso Light Beef Pot Roast Soup. 晚餐: Heinz Tomato Ketchup, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Kraft American Cheese Slice, Burrito, Boca Original Vegan Veggie Burgers. 小食/其他: Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Pepsi Pepsi (Can), Great Value Energy Electrolyte Lemonade Drink Mix. 更多的......
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一个星期减少6.7 公斤
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