在2022年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
508 千卡
|
脂肪: 17.50克 | 蛋白质: 26.62克 | 碳水物: 66.26克.
午餐: Pisang, Tempe, Opor Ayam, Tahu Bakso, Es Kelapa Muda, Sambal Goreng, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|