在2022年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 107.03克 | 蛋白质: 116.95克 | 碳水物: 36.69克.
午餐: Jiló Cozido, Repolho Refogado, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Contra-filé, Cupim Assado, Banana Nanica, Musse de Chocolate, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. 晚餐: Frango (Empanado e Frito), Frimesa Queijo Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo. 小食/其他: Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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