在2011年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 低.
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2383 千卡
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脂肪: 98.40克 | 蛋白质: 54.22克 | 碳水物: 338.80克.
早餐: Fulfill Bars - Caramel Peanut, Sugar Cookie. 午餐: Matzo Balls in Broth. 晚餐: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). 小食/其他: American Cheese, Tangerines (Mandarin Oranges, Juice Pack, Canned), Fudge Brownies. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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