在2014年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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511 千卡
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脂肪: 13.83克 | 蛋白质: 47.01克 | 碳水物: 70.48克.
早餐: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. 午餐: Kroger Romaine Hearts, Walmart chicken breast boneless, Strawberries, Water. 晚餐: Old London Melba Toast Wheat, Kroger Frozen Cauliflower, Sea Best Tilapia Fillets. 小食/其他: CVS Yogurt + Fiber Gummies, Coffee, Water, International Delight Hazelnut Creamer Singles, Chamomile Tea (Brewed), Golden Delicious Apples. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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