在2022年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 56.46克 | 蛋白质: 89.69克 | 碳水物: 175.65克.
早餐: Салат с розовым луком, Ашан Личи. 午餐: Ашан Личи, СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, От Палыча Суп с Фрикадельками, Эклер. 晚餐: Салат с розовым луком. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|