在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 35.76克 | 蛋白质: 68.69克 | 碳水物: 165.15克.
早餐: Santan, Mie. 午餐: Cumi-cumi, Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Wortel, Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Sasa Santan Kelapa, Labu, Gula Pasir, Gula Merah, Greenfields Choco Malt Milk, Salak. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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