在2022年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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797 千卡
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脂肪: 24.76克 | 蛋白质: 38.50克 | 碳水物: 111.92克.
早餐: Frijoles Refritos (Enlatados), Huevo (Entero). 午餐: Santo Corral Tortillas de Nopal, Jitomate, Aurrera Atún en Agua. 晚餐: Licuado de Banana. 小食/其他: Tostitos Salsa Verde. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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