在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 30.73克 | 蛋白质: 40.70克 | 碳水物: 107.08克.
早餐: Semur Telur, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Nasi Kuning. 小食/其他: Risoles, Paroti Soes Snack Chocolate, Aice Mochi Vanila, Lemper. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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