在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 48.61克 | 蛋白质: 69.73克 | 碳水物: 184.06克.
早餐: Pisang Kepok Rebus, Tahu, Sayur Lodeh, Ikan Bandeng, Nasi Putih. 晚餐: Tahu, Sayur Lodeh, Kokita Sambal Balado, Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Mie, Bakso Daging Sapi, Roti Goreng, Pisang Molen, Burger King Whopper Jr . 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|