在2022年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1182 千卡
|
脂肪: 50.14克 | 蛋白质: 116.19克 | 碳水物: 62.07克.
早餐: Кофе, Макдоналдс Яичница с Ветчиной. 午餐: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Картошка Печеная, Свой Урожай Смесь Овощная "Суп с Цветной Капустой", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: Травяной Чай, Избенка Запеканка Овощная с Брокколи , Первый Вкус Творог Деревенский 9%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|