在2022年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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797 千卡
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脂肪: 24.15克 | 蛋白质: 26.71克 | 碳水物: 123.14克.
早餐: Овсяные хлопья с черносливом,кефиром и льном. 午餐: Яйцо Куриное, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Кабачковая Икра, Ржаной Хлеб. 小食/其他: Киндер Шоколад. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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