在2022年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.1 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 80.95克 | 蛋白质: 95.09克 | 碳水物: 93.81克.
午餐: Aldi 97% Ground Beef, Raspberries, Twinings English Breakfast Tea, Egg Salad, Fiorucci Hard Salami Panino, Kellogg's Club Crackers. 晚餐: Campbell's Skillet Sauces Toasted Sesame, Fresh & Easy California Blend Vegetables, Chicken Breast, Jasmine Rice (Cooked). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|