在2022年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 101.51克 | 蛋白质: 78.97克 | 碳水物: 63.79克.
午餐: Lasanha de Berinjela, Picanha, Cupim Assado, Couve Manteiga Refogada, Ovo. 晚餐: Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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