在2022年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
737 千卡
|
脂肪: 30.39克 | 蛋白质: 47.84克 | 碳水物: 68.28克.
早餐: Фрукты Айва, Своя Линия Мёд Разнотравье, Фрукты Айва, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 午餐: Масло Подсолнечное, Ашан Морковка по Корейски , Верес Горошек Зеленый, Нут (Зрелые Семена, Консервы), Куриное Филе. 晚餐: Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少11.9 公斤
|
|
|